akhirnyaaaaa... gw bs nyantai juga, selesai sudah kerjaan yang menumpuk, dan ada waktu bwt nulis lagi...
setelah berhasil dengan suksesnya menyelesaikan semua kerjaan, pikiran gw rasanya jadi plong, pengen nyalurin semua uneg2 yang beberapa hari ini tertahan gara2 kerjaan..
well, hari ini gw mau ngebahas beberapa hal tentang vertigo aja dech.. berhubung tadi malam gw ngeliat berita olahraga yang memberitakan ada seorang atlet tenis yang terpaksa menghentikan pertandingan karena mengalami vertigo, yang gw lupa siapa nama petenisnya, soalnya gw g'terlalu memperhatikan tu tipi (lagi sibuk milih2 kancut mana yang layak buat di pake besoknya.. maklum kancut gw ntah pada menghilang kemana, klo pun ada tinggal yang bolong2 nya banyak kyk sarang lebah.. bagi yang mau nyumbang bwt beliin gw kancut silahkan email gw y.. T-T).
en g' di sangka2 temen kantor gw yg cewek juga ngalamin vertigo en terpaksa harus izin pulng, pada saat kejadian satu kantor sempet heboh.. gw malah lebih parah, waktu itu kita di kantor lagi ada briefing, kita smua staff pada berdiri ngelilingin manager gitu, trus g'tau kenapa tiba2 temen gw itu sempoyongan padahal sebelumnya dy fine2 aja, dy ngepot sana, ngepot sini smbil mencoba menggapai2 gw yg ada disebelahnya, karena gw lg serius dengerin briefing, y gw kaget la ngliat temen gw ngepot2 kyk orang sawan lagi jaipongan smbil ngomong "ee.. eehh.. eehh e'ehjh.. lhoo.. lhoo. looo.. gw ko' muter2.. " sontak gw kaget en lngsung loncat mundur.. yaakk.. gw nyangka temen gw lagi kemasukan setan, hampir aja dy gw lempar pake' kursi en gw sembur pake ludah gw.. (berhubung kakek gw orng banten asli, gw jd ngerasa punya elmu jg..).
tp untung nya tu temen gw langsung di selamatin dari malapetaka tersembur ludah en jigong gw, dy langsung di tidurin di mushala.. Hhhmmmm... (huuusssshh jngn ngeres aja, makssdnya dy di suruh tiduran di mushala, bukan nya di "tidurin" di mushala..)
setelah kejadian itu gw pada nanya dy kenapa ma temen kantor gw, sayangnya gw nanya ke orang yg salah, tmn yg gw tanyain ini sm bego' nya sama gw bahkan lebih parah. Dy malah bilng "wahh.. lupa mandi x tu anak td pg".. ??!?!! . emng klo blum mandi bs jd gt??!!. iy x... mungkin dy lupa gosok gigi jg.. ??!!! dan gw pun ngeloyor pergi..
selidik punya selidik, menurut sumber yang dapat dipercaya, ternyata temen gw itu ngalamin vertigo..
yaakkk.. vertigo..
Secara medis gejala vertigo merupakan sakit kepala di mana pasien merasa berputar-putar atau ruangan seperti berputar-putar. Gejala vertigo ini berbeda dari gejala sakit kepala biasa dan migren. Vertigo adalah perasaan bergerak atau berputar sementara orang tersebut sebenarnya sedang diam. Perasaan berputar yang terjadi ada 2 macam, yaitu orang tersebut yang merasakan dirinya berputar atau lingkungan di sekitarnya yang berputar mengelilinginya. Kadang, keluhan tersebut juga disertai oleh rasa mual sampai ingin muntah.
Vertigo adalah bentuk gangguan orientasi dimana perasaan dirinya berputar, rasa oleng, tidak stabil atau ruangan sekitarnya bergerak terhadap dirinya karena gangguan pada sistem keseimbangan. Keluhan vertigo menduduki peringkat ketiga dalam praktik dokter umum. Bahkan, pada orang berusia sekitar 75 tahun, keluhan vertigo bisa mencapai 50 persen. Sistem keseimbangan itu terdiri dari beberapa organ tubuh manusia yaitu telinga, mata, dan batang otak dimana ketiganya saling berhubungan supaya keseimbangan tubuh terjaga.
Faktor penyebab vertigo antara lain Sistemik, Neurologik, Ophtamologik, Otolaringologi, Psikogenik yang dapat disingkat SNOP.
Vertigo Sistemik adalah keluhan vertigo yang disebabkan oleh penyakit tertentu, misalanya diabetes militus, hipertensi dan jantung' Vertigo Neurologik adalah gangguan vertigo yang disebabkan oleh gangguan syaraf, Vertigo Ophtamologis adalah keluhan vertigo yang disebabkan oleh gangguan mata atau berkurangnya daya penglihatan, Vertigo Otolaringologis adalah gangguan vertigo yang disebabkan oleh berkurangnya fungsi alat pendengaran, dan Vertigo Psikogenik merupakan vertigo yang timbul karena faktor bukan fisik seperti pola hidup yang tidak teratur, atau seperti kurang tidur atau terlalu memikirkan masalah hingga stress. Vertigo ini muncul karena stress atau tekanan emosional.
Namun penyebab vertigo juga dipengaruhi banyak hal antara lain: Keadaan lingkungan seperti pada waktu kita melakukan perjalanan jauh seperti mabuk darat, mabuk laut, mabuk angkasa; stroke/stroke ringan; gangguan pada telinga seperti infeksi telinga, radang syaraf telinga, penyakit meniere gangguan keseimbangan yang seringkali menyebabkan hilang pendengaran vertibular neuritis (peradangan pada sel sel syaraf keseimbangan), labyrinthithis (radang di bagian dalam pendengaran ), penyakit benigh paraxymal positional verigo (gangguan akibat kesalahan pengiriman pesan), migraine, spasmofilia (kepekaan syaraf), gangguan mata, gangguan batang otak, tumor otak dengan gejala antara lain: gangguan telinga, vertigo, nyeri kepala, mata kabur, Epilepsy, Trauma kepala: karena kecelakan atau kepala terbentur, serta Alkohol. Adapun gejala-gejala vertigo umumnya berupa pusing berputar, pucat, berkeringat, muntah, telinga berdenging dan bisa sampai pingsan
Jenis vertigo
Vertigo tepi yang biasanya diikuti gejala gejala seperti: pandangan gelap, rasa lelah dan stamina turun, jantung berdebar, hilang keseimbangan, tidak mampu berkonsentrasi, perasan seperti mabuk, otot terasa sakit, mual dan muntah-muntah, memori dan daya pikir menurun, sensitif pada cahaya terang dan suara, berkeringat.
Vertigo pusat terjadi jika ada sesuatu yang tidak normal di dalam otak khususnya di bagian syaraf keseimbangan yaitu daerah percabangan otak dan cerebrum (otak kecil), lalu gangguan kesehatan yang berhubungan dengan vertigo pusat yaitu stroke, multiple skeloris (gangguan tulang belakang dan otak), tumor, trauma/benturan di bagian kepala, migren, infeksi, kondisi peradangan, penyakit neurodegenerative (penyakit akibat kemunduran fungsi syaraf) yang menimbulkan dampak pada otak kecil. Gejala vertigo pusat biasanya terjadi secara bertahap, penderita akan mengalami hal–hal seperti: penglihatan ganda, sukar menelan, kelumpuhan otot-otot wajah, sakit kepala yang parah, kesadaran terganggu, tidak mampu berkata kata, hilangnya koordinasi mual dan muntah-muntah dan tubuh terasa lemah.
Pengobatan
Tujuan pengobatan vertigo selain mengobati sesuai penyebabnya ialah untuk mengobati ketidakseimbangan organ keseimbangan telinga melalui modulasi tranmisi syaraf. Terapi menggunakan obat bisa digunakan antara lain: anti histamine a.l antimo, anti muntah, anti cemas, anti depresi, dan obat obatan sesuai penyakit yang ditemukan bersama vertigo. Selain itu ada juga yang menggunakan terapi bukan obat. Karena otak merupakan ingatan tentang pola gerakan tertentu sehingga jika pada suatu saat dirasakan gerakan aneh atau tidak sesuai dengan pola gerakan yang tersimpan, timbul reaksi dari susunan saraf otonom sehingga terjadi vertigo. Jika pola gerakan yang aneh/ tidak sesuai dengan pola gerakan yang telah tersimpan, timbul reaksi dari susunan saraf otonom sehingga terjadi vertigo. Jika pola gerakan yang baru tersebut dilakukan berulang-ulang maka akan terjadi mekanisme adaptasi sehingga berangsur-ansur tidak muncul lagi gejala vertigo. Dengan cara ini pasien dilatih untuk melakukan gerakan kepala dengan mata terpejam.
Berikut langkah-langkah yang dapat meringankan atau mencegah gejala vertigo: Tidur dengan posisi kepala yang agak tinggi (setengah duduk atau menggunakan bantal rangkap dua sampai tiga), Bangunlah secara perlahan dan duduk terlebih dahulu sebelum kita berdiri dari tempat tidur, Hindari posisi membungkuk bila mengangkat barang, Hindari posisi mendongakan kepala misalnya untuk mengambil suatu benda dari ketinggian, Gerakan kepala secara hati hati jika kepala dalam posisi datar (horizontal) atau bila leher dalam posisi mendongak.
Untuk pencegahan utama dalam menghingari vertigo dapat dilakukan dengan mengubah pola hidup kita seperti: menghindari alkohol, kopi, coklat dan merokok; Hindari kelelahan fisik dan stress, makan yang cukup, diet tinggi protein, konsumsi garam dibatasi sampai 1500 mg/hari; Aktivitas fisik atau olahraga yang teratur serta tidur yang cukup dan teratur.(bim)
Diposkan oleh MAJALAH HATI BERIMAN
